Grafologia

Não tenho estado muito ativo no blog porque estive preparando as apresentações do curso de grafologia que vou dar neste final de semana. Assim sendo, resolvi fazer um post para apresentar a grafologia aos meus leitores. A caligrafia da pessoa revela sua personalidade, seu subconsciente. O mesmo sistema neural que nos dá a personalidade nos … Continue lendo Grafologia

Teste de personalidade de Por que ele, por que ela

Teste da Dr Helen Fisher’s para descobrir seu tipo primário e seu tipo secundário de personalidade e por que tipo de personalidade você se sente atraído(a).  Pontue cada uma das frases abaixo da seguinte maneira: 0 = Discordo Totalmente 1 = Discordo 2 = Concordo 3 = Concordo Totalmente Escala 1 Considero as situações imprevisíveis … Continue lendo Teste de personalidade de Por que ele, por que ela

Fórmula para correr sem se lesionar – 3° e último post.

Finalmente, a “fórmula”! No livro Nascidos para Correr o autor Christoper McDougall dá uma fórmula simples que foi a que eu comecei usando. Corra ereto (não inclinado para a frente), tronco na vertical, joelhos dobrados e ao terminar a passada tire os pé do chão o mais rápido possível (levando o calcanhar para cima em … Continue lendo Fórmula para correr sem se lesionar – 3° e último post.

Como correr sem se lesionar 2

Saiu hoje (9/12/2016) no G1 (site de notícias) que cientistas fizeram uma comparação entre andar descalço versus andar calçado e correr descalço versus correr calçado e concluiram o seguinte: ligeira (quase desprezivel) vantagem no longo prazo para andar descalço e nenhuma diferença entre correr descalço ou calçado. Disseram que correr calçado causa problemas de fascite plantar, … Continue lendo Como correr sem se lesionar 2